Корректор осанки - забота о своем позвоночнике

Позвоночник — это главная опора человека, позволяющая стоять, ходить, бегать и выдерживать колоссальные нагрузки. Важную роль играет осанка, которая помогает держать спину в вертикальном положении. Этот параметр является ключевым — именно он комплексно регулирует здоровье организма и внутренних органов, поддержание которого необходимо для счастливой и долгой жизни.

Нарушение стандартного положения позвоночника может привести к смещению внутренних органов, что может спровоцировать сбои организма уже в молодом возрасте. Человеку с сутулой осанкой трудно дышать полной грудью из-за смещения и сдавливания ребрами органов и частей тела. Мышцы теряют прежнюю работоспособность, а в период интенсивного роста данный процесс негативно сказывается на здоровье.

Проблема с заболеванием позвоночника наблюдается у подростков, из-за чего ребенок получает хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательного аппарата без своевременного лечения.

Заняться лечением спины можно в любом возрасте. Помимо медицинских и спортивно-профилактических методов можно подобрать корректор осанки.

Какой должна быть правильная осанка?

Прямая осанка на простом языке — это способность человека автоматически держать спину в прямом положении без специальных усилий. Человек с правильной осанкой легко может держать спину и плечи в правильном положении.

Люди с ровным и здоровым позвоночником даже внешне отличаются от тех, кто имеет заболевания под названием "остеохондроз" и "сколиоз". Человек с правильной осанкой обладает легкой походкой, отведенными назад плечами, имеет симметричную грудную клетку и подтянутый живот. На груди отсутствуют дефекты в виде западаний, а ноги разогнуты без перегиба в суставах. При правильном положении позвоночника нагрузка на тело распределяется равномерно, уменьшая риск возникновения серьезных заболеваний и проблем в работе органов.

На что может повлиять неправильная осанка?

• Острый артрит;

При искривлениях спины смещается центр тяжести тела, из-за чего нагрузка на ноги становится неравномерной и вызывает артрит с последующими рецидивами. Неправильное распределение веса причиняет дискомфорт и боль в коленных чашечках, ограничивая больного в двигательных функциях.

• Ухудшение кровообращения;

При малоподвижном образе жизни страдает скорость и качество циркуляции крови. Серьезный урон получает шейный и мозговой отдел из-за плохого кровообращения в артериях. Искривления спины аналогично могут приводить к проявлению варикоза, опасного для женщин.

• Утомляемость;

Из-за нарушений в осанке мышцы находятся в постоянном перенапряжении, а организм сталкивается с цикличными перегрузками. Возникает проблема в области спины и проявляется в виде повышенной усталости и ухудшения общего состояния здоровья.

• Ментальное здоровье;

Положение осанки играет важную роль в психологическом состоянии человека. При искривлениях и продолжительных спазмах пациент сталкивается с легкой и средней формой депрессии. Также, непрекращающийся физический дискомфорт негативно влияет на настроение и самочувствие.

• Неестественное положение головы;

Характеризуется выпяченной вперед головой, является аномальным состоянием. В запущенных стадиях возникает костно-мышечная дисфункция, приводящая к постоянным головным и шейным болям.

• Челюстно-лицевые проблемы;

Неправильная осанка может вызвать нарушения прикуса и формирования в нижнечелюстном суставе. Из-за воздействия искривленного позвоночника на главные отделы человеческого тела появляются нарушения в работе челюстно-лицевого аппарата, ограничивая человека в еде и разговорах.

• Проблемы с дыхательным аппаратом;

Кривая спина приводит к сжатию грудной клетки, влияя на качество и глубину вдоха. При недостатке воздуха клетки организма получают минимальную долю кислорода, что вызывает заболевания и проблемы со здоровьем.

• Головные боли;

Перенапряжение шеи и ограниченный кровоток приводит к возникновению спазмов и головных болей. Чем кривее позвоночник — тем чаще и сильнее будут проявляться данные симптомы.

• Плечевые и спинные боли;

Основной отдел, страдающий от кривой осанки. При искривлениях мышцы перенапрягаются, повреждаются или укорачиваются — это приносит больному дискомфорт, ограничивая механические движения и способствующие развитию комплекса неполноценности.

Когда рекомендовано использовать корректор осанки?

Покупать корректор осанки как для мужчин, так и для женщин необходимо при желании вылечить кривизну позвоночника в домашних условиях.

Корректор осанки сохраняет баланс между нормой суточных движений и правильной работой мышц, что позволяет минимизировать нагрузку и постепенно сместить позвоночник в правильное положение. Слабые и растянутые мышцы, благодаря корректору, начинают сокращаться в нужном ритме и приходят в норму с течением времени.

Корректор осанки выступает в роли активного корсета, поддерживающего позвоночник в нужном положении для формирования ровной осанки. Длительное использование предоставляет возможность избавиться от мышечных болей, спазмов, увеличить количество механических движений и восстановить связочный аппарат.

Корректоры осанки активно применяются в комплексном лечении заболеваний спиты, к которым относят: остеохондроз, межпозвоночные грыжи и патологии позвонков.

Что такое корректор осанки?

Корректор осанки — медицинское приспособление, разработанное для равномерного распределения нагрузки с позвоночника, и применяется в комплексном лечении болезней спины. Внешне выглядит как корсет из эластичных ремней или твердых вставок, поддерживающих тело больного в анатомическом положении. Корректоры осанки бывают разных типов и видов, однако их цель — комплексное лечение и предупреждение возникающих проблем с осанкой с последующим устранением дефектов спины.

Виды корректоров осанки

В медицине корректоры осанки делят на четыре вида, выбор которого зависит от сложности и локализации заболевания внутри тела человека. Основные типы корректоров:

• Корсеты для осанки;

Помогают выровнять плечевой пояс и нормализовать работу ключично-акромиальных соединений. Представляют собой две скрещенные петли на лопатках, фиксирующие положение спины в нормальном состоянии.

• Корректоры осанки для грудного отдела;

Помогают выровнять позвоночник в грудном отделе. Представлены в форме корсета, обтягивающего спину и ребра включительно.

• Грудопоясничные приспособления;

Применяются при серьезных искривлениях позвоночника или болезнях, к примеру — остеохондроз. Представляет корсет из жестких пластин для лечения осложнений.

• Удлиненные корсеты;

Применяется при осложнениях, фиксируется на поясничном отделе стяжками или липучками. Удлиненный вариант эффективнее держит спину и мышцы в тонусе, восстанавливая их.

• Детские корректоры.

Особенностью данных изделий считается изготовление из дышащих гипоаллергенных компонентов, не вызывающих раздражений на коже. Отличаются повышенной удобностью и незаметностью, не мешая ребенку в повседневной жизни.

Широкий ассортимент медицинских приспособлений лечит определенную область, однако предназначение изделий остается неизменным — корректоры нужны для исправления кривой спины и возвращения в тонус мышц, поврежденных в ходе неправильного образа жизни.

Противопоказания

Выбирая корректор осанки важно помнить, что у него, как и у любого медицинского приспособления, есть ряд противопоказаний.

Корректор осанки противопоказан в случаях:

• Дерматологических проблем: начиная повреждением кожного покрова (ранки, сыпь) и заканчивая аллергией на определенные материалы;
• Проблем с дыхательной и сердечно-сосудистой системой;
• Аллергических реакций на материалы, из которых изготовлен корректор осанки;
• Беременным женщинам;
• Детям, не достигшим 4-х лет, настоятельно не рекомендуется носить корректор;
• Строгий запрет врача.

Следуя данным правилам, риск нанести вред своему здоровью минимален.

Заключение

Корректор для осанки — приспособление для лечения заболеваний спины и устранения дискомфорта в мускулатуре и суставах. Благодаря нему поддержать здоровье сможет любой человек, а полная свобода движений — залог хорошего настроения и успеха в стремлениях для людей, чья работа требует регулярных физических нагрузок.

Материалы, размещенные на данной странице несут информационный характер и предназначены для образовательных целей. Определение диагноза и методики лечения остается прерогативой вашего лечащего врача.